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快开学了,你准备好了?

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快开学了,你准备好了?

    转眼间新学期即将开始。作为中小学生,你是否还沉浸在假期之中呢?有的孩子一提上学就皱眉头:玩得还没有尽兴呢!这种状态对新学期是十分不利的。学生应该从轻松、自由状态中走出来,适度紧张起来,精神振奋地迈向新学期。那么如何做好新学期开学前的心理准备呢?

1.利用一周时间完成作业,复习上学期的要点。
      很多中小学生常常到开学最后一两天才想起临时抱佛脚地做功课,不仅身心俱疲,也使寒假作业的质量严重滑坡。因此专家认为学生应该在最后一周每天合理安排时间,把没有做完的功课完成。同时由于休息了一个寒假,可能对上学期知识有所遗忘,因此不妨抽空回顾一下知识要点,“温故而知新”。

2.要调整好心态和生物钟,尽快进入学习角色。
    学生应当明确寒假过后的主要任务是学习,虽然可能许多心愿没有达成,但仍要“朝前看”,不要再陷入回忆。同时假期有可能通宵玩耍或很晚睡觉,这时很有必要调整好自己的生物钟,尽量如上学期间正常作息。

3.确立新学期的学习目标,制定学习计划。
      进入新学期,学生应该有新的展望和打算,可以在开学前好好计划一下,例如下学期要提高哪几门课的成绩,在学校超越的目标是什么,新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子树立自信心,消除假期后的失落感。

4.家长注重寓教于乐的引导。
    作为家长也应引导孩子进入新的角色,许多未完成的事可以等待下一个假期。家长要让孩子知道上课并不枯燥,引导他们体验进取的乐趣。


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